沅陵县鹅卵石路并不是每个人都能走
健康之路的路况也很特别。鹅卵石过于稀疏和不均匀,不仅足底按摩效果差,而且容易伤害练习者。路面建议是密集的小鹅卵石,密集的天然鹅卵石路面可以使足底负荷均匀,减少足底疼痛。
以下四类人不宜走健康之路:
1.帕金森病、小脑平衡功能受损、脊髓型颈椎病等患者,由于无法控制脚步,不能进行这样的锻炼。
2.更严重的髋关节、膝关节疾病患者,由于关节不灵活,路面不平会增加关节负荷,加重关节损伤。
3.长期卧床或因肢体损伤而长期固定的人,由于下肢肌肉力量不足,刚开始练习行走时可能会带来危险。
4.因神经系统疾病导致下肢肌肉无力者,也不应进行此类运动。
- 上一篇:详细了解石英砂的用途。
- 下一篇: 石英砂过滤器的工艺特性
-
沅陵县目前最常见的天然砂有三种 [2022-12-17]
目前蕞常见的天然砂有三种1.河砂。河砂,简单来说就是石头被河水冲刷后形成的砾石,表面比较光滑,杂质含量比较多。河砂一般主要用于建筑.混凝土.胶凝材料.筑路材料.人造大理石.水泥物理性能检测等场所。2.海砂。海砂是海水冲刷的沙子,其中颗粒较大的可称为砂,主要用作机械砂.铸造型砂的主要材料也可用于研磨材料.清砂.除锈、去除氧化皮处理陶瓷及耐火材料等。3.石英砂。石英砂主要产于石英矿床,含泥量低.粒度组
-
沅陵县石英砂分为哪几类 [2020-07-14]
颜色呈乳白色、淡黄、褐色及灰色,石英有较高的耐火性能,分为:普通石英砂,精制石英砂,酸洗石英砂,高纯石英砂,熔融石英砂,石英砂滤料等。石英砂所具有的独特的物理、化学特性,使得其在航空、航天、电子、机械以及当今飞速发展的IT产业中占有举足轻重的地位,特别是其内在分子链结构、晶体形状和晶格变化规律,使其具有的耐高温、热膨胀系数小、高度绝缘、耐腐蚀、压电效应、谐振效应以及其独特的光学特性,在许多高科技产
-
沅陵县混凝土水泥滤板安装方法及注意事项 [2020-08-28]
混凝土水泥滤板安装方法及注意事项-混凝土滤板安装:滤板安装前,逐件检查滤板、滤粱质量;检查池内清理情况;检查滤板安装位置放线精度。安装时逐件按弹线位置,按允许偏差要求吊装就位,用细丝线或3m长平尺及其塞尺检查量测平整度。滤板吊装一般采用汽车起重机吊装,吊装吊点应符合滤板设计和使用说明书要求,无要求时应进行滤板吊装抗裂计算。吊装滤板时,为保护砼棱角,所用吊索要加胶套管或专用夹具或皮带,若滤板上留有专